Главная / Новости / Семейное здоровье - как его поддерживать?

Семейное здоровье - как его поддерживать?

« Назад

Семейное здоровье - как его поддерживать? 11.04.2016 15:58

    Что такое счастье? Большинство взрослых людей, отвечая на этот вопрос, скажет вам: "Я счастлив, когда с моими близкими все в порядке". Семейное здоровье - то, что помогает удерживать благоприятный микроклимат даже в трудных ситуациях, делает целый род и каждого из его членов успешным, крепким и спокойным. Что же влияет на самочувствие членов семьи в положительную сторону?

     Физическая активность и свежий воздух. Родители не могут выкроить на работе лишний выходной день, а детям задают домашние задания, на которые уходит все свободное время - знакомо? И все-таки ходить всем вместе в походы, стараться проводить каникулы подальше от телефонов и компьютерных мониторов, ходить в спортивные секции - нужно, чтобы сохранять организм сильным и неуязвимым в любом возрасте.

     Грамотное питание. За семейное здоровье во многом отвечает тот, кто закупает продукты и готовит из них пищу. Избегайте большого количества консервов, жареных блюд и фаст-фуда, чтобы пищеварительный тракт оставался в порядке долгие годы.

     Своевременное лечение. Семейное здоровье состоит из самочувствия каждого входящего в род человека. Регулярно проходите диспансеризацию сами и прививайте эту полезнейшую привычку детям: большинство серьезных заболеваний, выявленных на ранних стадиях, излечиваются без особой боли и затрат!

     Семейное здоровье, о котором заботятся с любовью и знанием дела - то, чем может гордиться каждый человек.


Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.
Авторизация
Введите Ваш логин или e-mail:

Пароль:
запомнить